HimalayaYOGA ヒマラヤヨガ
ヒマラヤヨガとは
古よりヒマラヤ地方のヨギの間に
脈々と受け継がれてきた
自己の本質に目覚め
人が幸せになるための
瞑想を中心とした
ヨガの叡知です
北インドでは「アシュタンガ」と呼ばれており
クリヤヨガ、クンダリーニヨガのルーツでもあります。
それは、人の精神にダイナミックな変容をもたらす
とてもパワフルな瞑想法です。
瞑想の道は決して技術で進んでいけるものではありませんが
私たちに準備が整ったとき、それはとても大きな恩恵となり
歩みを助けてくれることでしょう。
Schedule スケジュール
東 京--------------------
ベーシッククラス
2月11日（木）14：00～16：30 神田
3月 6日(土)10：00～12：30 神田
3月20日（土）13:15～15:15 代々木
アドヴァンスクラス１
3月20日（土）15：30～20:00頃 代々木
(終了時間が前後する場合があります)
愛 知--------------------
ベーシッククラス
3月13日(土)13：00～15：00 妙乗院
アドヴァンスクラス1
3月13日(土)15：30～20:00頃 妙乗院
(終了時間が前後する場合があります)
アドヴァンスクラス2
3月14日（日）13：00～19:000頃 妙乗院
(終了時間が前後する場合があります)
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